到過加州 Big Sur，可以很快感受到這片帶著原始靈性與自然力量的土地，穩穩地承接著人，讓人慢慢著地，被包覆在山與海之間。Big Sur是原始Esselen部落的家園之一。這片土地所承載的大自然力量與其深厚的靈性文化，與1960年代追尋自由、解放與創新的先行者相遇，逐漸孕育出後來的 Esalen（過去被稱為靈修中心，現為 Esalen Institute）。之所以提到這段背景，是因為生命的歷程，有時也如同歷史的推進。在某些迷失、徬徨，或背離內在方向的時刻，我們會透過身心的經驗，被帶回來重新看見--天地之道，回歸自然、整合再出發。
2006年的一次人生轉機，讓我在2007年看見 Esalen 伊莎蘭，或許就是那時～在山與海之間，帶著覺察與靜心的長推按摩畫面，悄悄留在記憶裡。直到2010年的專業學習，才開始將那遠方拍打而來的浪波融入我的身心中共振著。
在2007年前後，開始接觸不同形式的身體與能量工作。
從專業的芳療手法，到雙手能量療法，這些學習讓我開始與自己及他人的身心建立連結。
但在那個階段，我仍然覺得這些是彼此分開的系統與療程。
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最近我們在直覺脈動的體驗，以及準備接下來的工作坊時，
有新朋友們會問：
「我應該選擇學習直覺脈動，還是 Esalen®按摩？」
這個問題其實很真實，
因為兩者都在談身體、覺察與療癒，
也都會讓人回到自己。
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🍀
有些學習，不需等準備好才開始
而是在還不確定的時候
選擇走進來
🙌🏻
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💕 直覺脈動遇見會・IP Gathering 💞
～ 身心覺察&療癒品質的培養與建立 直覺脈動是一門以觸碰為核心的身心工作。
它不是技巧的堆疊，而是一種存在品質的練習。
在上半年這個系列中，我們透過四個核心品質，學習如何更真實地與自己及他人相遇。
遇見品質 1：給予空間 (3/4,11)
更深地呼吸，放慢節奏，在忙碌之中創造一個縫隙。
在向外之中，為身心創造擴展的可能。
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💞 就在四月初連假的最後一天下午，
大家共同經歷了一場 直覺脈動-療癒體驗會。
🙌
帶領著Paritosh引導大家專注於當下的身體感受，
不加評斷地接受一切發生。
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直覺脈動 I~III 階 [ NEW Module
Starts ] ~ 全新完整版 ~
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☘️
.... 生活中安排一個喘息的片刻
.... 讓自己來到一場躺臥的靜坐
.... 躺下.放下.慢慢地來到 α 波
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Amita Prem 自2009年起與大家分享在喜馬拉雅山所學習到的傳統完整頌缽療癒內容，也持續將十多年來頌缽運用在身心靈各方面的療癒照護技巧放入工作坊中以實際靈活應用。
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✨ 2026 . 1月 伊沙蘭按摩-引導工作坊 ✨~ 將學習到美國著名伊莎蘭按摩方式的基礎技能
伊莎蘭按摩 是透過許多我們現今所熟悉的身心領域大師們於1960-70年代在美國加州 Esalen 中心(位處原住民保護區)所分享與整合而成的身心整合按摩手法。
** 大師們分別有 Fritz Perls 完形療法、 Charlotte Selver 感官覺察、Moshe Feldenkrais 費登奎斯療法、Ida Rolf 羅夫療法、Milton Trage 崔格療法(Trage先生也是我們推廣"直覺脈動工作坊"的運用手法與精神主軸之一)
工作坊中將分享伊莎蘭精神與文化，讓您深刻了解作為身心整合技巧之一的伊沙蘭按摩如何成為現今美國按摩療癒者們的進修最高殿堂。
這三天的工作坊將經由每日身心律動-喚醒感官覺察與連結按摩學習的律動、講座、示範和實際手法分組練習，引導您體驗：手感觸碰的品質、自我及他人在療癒當下的覺察與和諧能量關係。
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在頌缽教學分享中，頭幾年的特教小學及之後的小學服務皆是難得的經驗積累。這兩年投入時間精力與16-21歲的大孩子們做互動，分別是一般專校和特教學校，應對方式的轉換與調整是參與者們彼此直覺與創造力的碰撞整合，也提供未來大家資源整合，以期施者與受者皆可雙向成長。
感謝這一路上都有支援的同仁們與校內充滿愛心與行動力的老師們！💞🙏🏻
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在伊莎蘭按摩中首重”自我照護” 練習將注意力回到自己 感受覺察自我身心 臨在狀態悄然而生 是安住的、向內的有了這股內在力量不生批判地建立連結 對自己亦是他人時 將接地、不易受影響
💞
照片中是九月受邀協助在日本關東舉辦的伊莎蘭三天引導工作坊
大部分參與者已是多年的身心工作經驗者 亦有幾位是想認識觸碰藝術或轉職而參與 三天時間讓大家有機會作較多的覺察工作並包含： - Esalen 觸碰的藝術 - 長推long stroke - 正背面的基礎技巧 ~ ~ ~ 這就像是2006年參加瑜珈訓練時，有許多富經驗的分享者， 重新回到印度瑜珈中心營學習瑜珈哲學及靜心覺察等技巧； 也是一種回歸內在的安住之旅，自我滋養過後再繼續分享。 
歡迎同好者、無按摩經驗、對觸碰照護有興趣者參加 ~
Esalen® Massage Introduction 台北的伊莎蘭按摩引導工作坊
歡迎官方Line詢問：@santespace
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今年秋季的二日引導工作坊將學習到美國著名伊莎蘭按摩方式的基礎技能。
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